Natur &

Ernährung

Ganzheitliche Ernährungsberatung


... bedeutet nicht nur die Ernährung zu betrachten, sondern die ganze Lebenssituation.


Es geht nicht darum Kalorien zu zählen, sondern zu verstehen, wie Nahrung auf unseren Körper, unsere Psyche und auf unsere Gesundheit wirkt.


Jeder Mensch ist individuell und das gilt auch für die Ernährung.                   Aber eines gilt für alle:

Nicht Fertigprodukte aus dem Supermarkt nähren uns, sondern natürliche, frische und wenig verarbeitete Lebensmittel.

 

Gerne unterstütze ich Sie bei der Umsetzung.

 

Ich biete an:

- Einzel- und Gruppenberatung (z.B. für Unternehmen)

- Einkaufscoaching

- Kochcoaching und Kochkurse

 

Meine Schwerpunkte:

- Darmgesundheit

- Nahrungsmittelunverträglichkeiten

- Säure-Basen-Haushalt

- Wildpflanzen zur Nahrungsergänzung

    

Die Beratung findet in der Regel bei Ihnen zu Hause statt. In Ausnahmefällen und auch für Gruppen habe ich die Möglichkeit, Räume anzumieten.